domingo, diciembre 15, 2019

Ejercicios para fortalecer los glúteos

El ejercicio trae muchos efectos positivos para nuestra salud tanto física como mental. Sin embargo aunque vayamos constantemente al...

Nutricion

Moda y Belleza

Cuidados necesarios despúes de teñirnos el cabello

Hoy en día, el cómo te ves es sumamente importante y muchas veces en base a eso catalogan a una persona.

Sexualidad

¿Cómo reconocer los síntomas de la menopausia?

La menopausia se refiere a la última menstruación de una mujer, se caracterza porque la mujer experimenta cambios antes, durante y después...

Recetas

Pollo en escabeche

El pollo en escabeche es un guiso de la gastronomía del Estado de Yucatán (México), es un platillo bastante saludable y ligero, ya que no utiliza ningún tipo de grasa más que la grasa natural de la carne de pollo. Es un platillo de fácil preparación y poco tiempo de cocción, un platillo versátil que puedes acompañar con arroz o con tortillas para disfrutar.

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