miércoles, noviembre 13, 2019

¿Cómo detectar la falta de magnesio en nuestro cuerpo?

Los minerales son elementos naturales no orgánicos que representan el 4% y 5% porciento de nuestro peso corporal. El...

¿Porqué es importante que tengamos un buen desayuno?

En la actualidad, la sociedad se mueve tan deprisa que ha olvidado la importancia de un buen desayuno. El...

¿Porqué no debemos jalar a los niños pequeños de sus brazos?

Cuando tenemos niños pequeños en casa o a nuestro alrededor nos damos cuenta de que son muy frágiles, ya que su cuerpo...

¿Qué es más sano, el aceite vegetal o el aceite animal?

A la hora de preparar nuestros alimentos, uno de los productos más importantes para cada uno de nuestros platillos es el aceite.

¿Porqué no debemos sudar el alcohol en el gimnasio?

En algún momento, todos nos hemos pasado de copas en alguna reunión social y al día siguiente nos tenemos la tan famosa...

El cacao y sus propiedades curativas

Fruto del árbol de cacaoCacao en barraChocolate en barra El cacao es un alimento que aporta beneficios...

10 beneficios de la práctica de la natación

La natación es un deporte de los más completos que existen debido a que es un ejercicio aeróbico. En...

Tips para tratar el acné en adolescentes.

El acné es una enfermedad inflamatoria que se manifiesta en áreas de la piel con mayor presencia...

¿Cuáles son los pros y contras del uso de dispositivos móviles en los niños?

La tecnología es una invensión del ser humano que tiene como objetivo el facilitar nuestras tareas cotidianas. Durante los...

¿Cuáles son los beneficios de correr en ayunas?

En los últimos años es cada vez mayor el número de personas preocupadas por su salud. Vemos cada día...

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Hoy en día los videojuegos han dado mucho de qué hablar, ya sea para quienes los buscan por recreción y liberar algo...

Ideas para desayunos sanos y equilibrados

Hemos escuchado varias veces que el desayuno es la comida más importante del día. El desayuno es la...